Mořská nemoc je jednou z mála věcí, které mohou zkazit radost z plachetní dovolené. Ať už jste začátečník nebo zkušený dobrodruh, cestovní nevolnost může postihnout kohokoli. Dobrou zprávou je, že existuje mnoho účinných způsobů, jak jí předejít, abyste si mohli plně užít čas na moři. Pokud plánujete pronájem jachty v Chorvatsku, zde je několik užitečných tipů, jak udržet mořskou nemoc na uzdě a co nejlépe využít své zážitky z plavby.
Proč dochází k mořské nemoci
Mořská nemoc nastává, když vaše vnitřní ucho vnímá pohyb, který vaše oči nevidí. Toto odpojení může způsobit závratě, nevolnost a únavu. Na plachetní dovolené, zejména na otevřené vodě, to může ovlivnit vaše pohodlí. Naštěstí může správný výběr typu jachty a správná příprava znamenat velký rozdíl.
1. Vyberte si stabilní plavidlo – Vyzkoušejte pronájem katamaránu
Pokud jste náchylní k mořské nemoci, záleží na typu lodi, kterou si vyberete. Pronájem katamaránu nabízí ve srovnání s jednoplášťovými jachtami větší stabilitu. Díky konstrukci se dvěma trupy katamarán snižuje valivý pohyb a poskytuje plynulejší zážitek z plavby. Díky tomu je ideální volbou pro rodiny, skupiny a kohokoli, kdo se chce vyhnout nepohodlí na moři.
2. Vyberte si správnou destinaci – Klidné vody Zadaru
Při rezervaci pronájmu jachty v Zadaru si užijete jedny z nejklidnějších podmínek pro plavbu v Jaderském moři. Zadarské souostroví nabízí chráněné zátoky, krátké plavební vzdálenosti a mírné větry. Tyto podmínky jsou ideální pro ty, kteří chtějí relaxační výlet bez rizika rozbouřeného moře, které může vyvolat mořskou nemoc. Můžete prozkoumat různé trasy ze Zadaru, které nabízejí trasy, které zvýrazňují živé ostrovy i klidné skryté zátoky.
3. Zůstaňte hydratovaní a jezte lehce
Dehydratace a těžká jídla mohou mořskou nemoc zhoršit. Pijte hodně vody a vyhýbejte se alkoholu před a během plavby. Volte lehká, vyvážená jídla s čerstvým ovocem, zeleninou a svačiny, jako jsou krekry nebo zázvorové sušenky, o kterých je známo, že zmírňují nevolnost.
4. Získejte čerstvý vzduch a dívejte se na horizont
Pokud se začnete cítit špatně, zůstaňte na palubě, dýchejte čerstvý vzduch a soustřeďte se na horizont. To pomáhá vašemu mozku znovu se sladit s pohybem, který vaše tělo zažívá. Vyhýbejte se čtení nebo zírání na telefon, když se loď pohybuje, protože to může příznaky zhoršit.
5. Používejte přírodní prostředky nebo léky
Mnoho námořníků přísahá na zázvor, mátu peprnou nebo akupresurní náramky, které přirozeně zmírňují cestovní nevolnost. Pokud jste velmi citliví, poraďte se před cestou se svým lékařem ohledně volně prodejných léků nebo léků na předpis.
6. Před plachetní dovolenou si dobře odpočiňte
Unavené tělo je náchylnější k mořské nemoci. Před nástupem na jachtu se dobře vyspěte. Vyhýbejte se stresu a nechte si čas na usazení se na palubě.
Užijte si hladkou plavbu s Bruneko Yacht Charter
V Bruneko Yacht Charter Croatia chceme, aby vaše plachetní dovolená byla co nejpohodlnější. Naše moderní flotila, včetně prostorných katamaránů a elegantních plachetnic, je navržena tak, aby poskytovala hladký a příjemný zážitek. Pokud si rezervujete pronájem jachty v Zadaru, náš tým vám pomůže vybrat perfektní loď a itinerář, abyste zajistili maximální pohodlí.
Nenechte, aby vám mořská nemoc zabránila zažít krásu Jadranu. Se správnou přípravou a správnou jachtou si můžete užít každý okamžik na vodě.
Jste připraveni vyplout? Prozkoumejte naši flotilu a zarezervujte si pronájem jachty snů v Chorvatsku!
